Épidémie de Covid-19 et confinement en France ou pas, le changement d’heure d’été 2020 aura bien lieu. La date du passage à l’heure d’été fait finalement partie des rares mesures à ne pas être impactées par la crise sanitaire actuelle dans l’Hexagone.

Le « saut d’aiguilles » des horloges se fera, comme habituellement, le dernier week-end du mois de mars.

C’est plus précisément dans la nuit du samedi 28 au dimanche 29, à 2 heures du matin, que nous basculerons automatiquement à 3 heures.

Conséquence : une heure sous la couette en moins, mais aussi une heure de lumière naturelle en plus le soir, qui viendra s’ajouter aux minutes de luminosité déjà reconquises avec l’équinoxe de printemps du 20 mars dernier. L’impact du changement d’heure d’été sur le sommeil, réputé plus négatif que celui du changement d’heure d’hiver, sera également amoindri pour ceux qui font du télétravail adapté à leur rythme en ce moment, ne travaillent pas ou étudient à la maison. Une petite cerise sur le gâteau pour finir ? La quarantaine durera une heure de moins ce week-end !

Petit clin d’œil humoristique